最近、そろそろ頭髪のケアもしっかりしないとなあと思います。
男性でも女性でも必要ですよね。

知らないうちに髪が抜けたり、細くなったりして、もう手遅れには
なりたくない・・・。

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仕事は嫌いではないです。でも残業が多いのが玉にきず

くたびれて帰りの電車に乗るときは朝の元気が続かないときも、

もう年かなー　京都のお母さんとたまに電話で話すと、そんなことあらへんえー

と見事な京都弁で返事が返ってくる、まあ実家から仕事に行ってたとしても

それなりにいやなこともあるかも、はなれたいたから家族の良さもわかるかも

と思い寂しさに耐える日も。いい日悪い日いろいろ

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お風呂ってものすごーくリラックスできるから、ほんとは、ゆっくり入りたいんだけど、こう毎日残業だとね。でも明日は久々の休日だから、のーんびりお風呂に入る予定。今日は、半身浴。知ってる？身体の中にたまった老廃物を出して、お肌つるつる、それに新陳代謝があがるから、ダイエットにもいいんだって！同じ会社のIちゃんは、半身浴で3kgやせたって言ってたし。これはやらなきゃ損だわ。入浴剤は、薔薇の香りのバスソルト、これって、汗たくさん出るからおすすめ。一時間位入る予定だから、音楽聞きながらとか、雑誌見ながらとかしてるとあっという間だよ。

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決めた、今度の休みはジムに行って運動しよう。仕事辞めるのも考えるけど、とりあえず今の状況で出来ることをしよう。ちょっと無理矢理でもポジティブだぁ！